by Ali Humam | Mar 18, 2026 | Uncategorized
Ada satu fase yang hampir semua pelari pernah ngalamin. Awalnya semangat banget. Lari rutin, pace mulai naik, badan terasa lebih fit. Tapi tiba-tiba, muncul rasa nggak nyaman di lutut. Awalnya ringan, cuma “ngilu dikit”. Lo abaikan. Besoknya muncul lagi.Besoknya makin...
by Ali Humam | Mar 17, 2026 | Uncategorized
Pesanggrahan itu unik. Nggak sepadat pusat kota, tapi juga nggak bisa dibilang santai-santai banget. Aktivitas tetap jalan, mobilitas tinggi, dan tanpa sadar… badan makin jarang gerak. Realitanya banyak orang di area ini pengen mulai hidup sehat, tapi selalu kehalang...
by Ali Humam | Mar 16, 2026 | Uncategorized
Ada satu momen yang cuma bisa dipahami sama orang yang pernah ikut cycling race. Start line.Jantung mulai naik.Kaki udah siap, tapi pikiran masih tarik-ulur antara gas atau tahan. Begitu peluit bunyi—semua berubah. Jalanan yang tadinya biasa aja, tiba-tiba jadi arena...
by Ali Humam | Mar 15, 2026 | Uncategorized
Setia Budi itu bukan cuma kawasan sibuk penuh gedung tinggi dan lalu lintas padat. Di balik ritme cepatnya, ada satu kebutuhan yang mulai makin terasa: butuh aktivitas yang bikin badan tetap gerak tanpa harus ribet. Masalahnya klasik—niat olahraga ada, tapi waktu...
by Ali Humam | Mar 14, 2026 | Uncategorized
Di era sekarang, olahraga nggak lagi identik dengan rutinitas yang monoton dan “terpaksa”. Banyak orang mulai mencari cara biar tetap aktif tanpa harus merasa bosan. Nah, di sinilah konsep cycling game muncul sebagai jawaban yang cukup menarik. Bayangin lo lagi gowes,...
Recent Comments